在外留学想家是正常的情感体验，但我们可以采取一些方法来保持良好的心态。与家人和朋友保持联系，通过通话、或社交媒体分享自己的生活和心情，这样可以让我们感受到关爱和支持。积极融入当地社交圈子，参加学校或社区组织的活动，结交新朋友，分享彼此的经历和情感。寻找支持和帮助的途径也很重要，可以联系同学、辅导员或心理咨询师，倾诉自己的想法和困扰，听取他们的建议和支持。保持积极的心态，培养兴趣爱好，参与体育运动或学习新的技能，可以分散注意力，减轻思乡之情。最重要的是，给自己一些时间适应新的环境和生活方式，相信自己的能力和决心，坚持下去，逐渐适应并享受在外留学的经历。

出国留学经常想家怎么办

一般留学想家可以多给自己的家里人打。然后跟其他的留学生聚团去抚慰彼此的孤独。也可以选择把自己的时间精力都投入到学习跟运动。

留学想家怎么办

留学都是出国了，如果想家还不能立马就回家哦，你可以和父母看一看，然后自己鼓励自己，学几年就能回家了，都是为了以后。

我在外留学想家怎么办

对于很多留学生朋友尤其是小留学生来说，身处异国他乡，总会面临各种各样的问题，甚至是挑战，其中之一就是想家。人的家庭观念和家庭意识非常强，尤其是在假期还有节日的时候，这种感觉会异常强烈。出国在外想家时可以做下面的事情缓解思乡之苦：

1.吃家乡菜很多人在想家的时候会选择去中餐馆吃菜，因为家乡的味道总能勾起自己的万千思绪，但同时也能很好的缓解自己的思乡之情。特别是有一些初到异国的学生可能在短时间内还无法适应外国的饮食习惯，时不时吃顿菜会让人倍感亲切。

2.与家人通、现代通讯技术异常发达，所以如果想家了，留学生最通常的还是会选择和父母、家人通，进行聊天等，跟他们聊聊自己的近况，同时还能收获很多的鼓励与支持，这些都是自己前进道路上非常重要的动力，使学生可以鼓足勇气坚持下去。

3.专注学习将注意力转移到学习上，也被认为是非常有效的缓解思乡情绪的途径。毕竟出国留学的目的就是要让自己能够不断进步，不断提高。很多有着出国留学经历的华裔学生都向我们讲述：看着周围的美庭每天都能热热闹闹，自己心里就会很落寞，为了排解这种情绪，会选择“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”。这样，自己的成绩确实也在一个阶段取得了不小的进步，而内心的想家思绪也逐渐削弱。5.短途旅行美国学校通常会有很多假期，有的持续时间长达两周，那么在这样一个时间里，留学生朋友的思乡情绪可能会更加浓烈，不过除了可以和自己的寄宿父母一起享受快乐的家庭时光，还可以选择去学校附近的景点去旅行或者是随便逛逛。这不仅会让自己对周围的环境更加熟悉，也能消磨时间，转换心情。